【请在专业医生的指导下治疗。以下内容仅供参考】河南省儿童增高长高哪个医院好？河南省医药科学研究院附属医院儿科专家说,身高的形成机制比较复杂，与人们普遍关心的营养因素有关，但与孩子自身分泌生长激素和遗传等因素有关。
营养素
营养对身高的影响不如基因重要，但它对婴儿的生长也有着不可否认的影响。如果孩子的营养摄入不足，他们的身体将需要更多的营养来维持基本的生理代谢，从而需要更多的养分。
应特别注意婴儿期，与其他时期相比，婴儿期对营养的影响更大。由于这段时间基因对身高的影响很小，只有20%-50%左右，通过营养不仅容易跟上生长速度，还可能因为不注意营养摄入而导致生长迟缓。一岁时，尤其是两岁后，孩子的身高会受到遗传和生长因素的影响，而营养对孩子的身高几乎没有影响。河南省儿童增高长高哪个医院好
因此，我们需要做的是为儿童，特别是两岁以下的儿童提供充足和均衡的营养以促进发展。
如果你不确定它的营养价值，可以参考《中国居民膳食营养素参考摄入量》。这两个指标是根据98%的营养价值设定的。只要你的RNI和AI值足够，你就不必担心没有足够的营养来提高你的身高。
其中有几种营养物质对身高有很大帮助。例如，在三种主要营养素中，与碳水化合物和脂肪相比，蛋白质对身高的积极影响更大。它不仅促进肌肉生长，而且是骨骼发育的重要物质；在矿物质和维生素中，钙、磷和维生素D有助于骨骼发育。铁与造血有关，在生长物质的运输中发挥重要作用，而锌在维持人体正常生理功能方面发挥重要作用。河南省儿童增高长高哪个医院好
因此，我们应该更加注意这些营养素的摄入。如果我们的日常饮食有明显的不足，我们应该及时调整我们的饮食。如果有严重的缺陷，我们需要在医生的指导下寻求治疗。
儿童生长激素有了充足的营养作为生长的基础，就需要生长激素来指导后续的生长。那么，生长激素是如何产生的呢？他们是如何控制婴儿的身高的？
简单地说，生长激素的分泌是由两种激素调节的，即释放激素和抑制激素。它在下丘脑产生，并释放到垂体周围的垂体门静脉血液中，与受体结合，刺激垂体分泌生长激素。相反，生长激素刺激肝脏分泌生长促进因子IGF-1，通过生长激素和IGF-1促进肌肉和骨骼生长。河南省儿童增高长高哪个医院好